Öldürmeyen Şey Güçlendirir

”Sorunları ne olursa olsun, herkesi ikna etmeye çalıştığım tek bir şey var: ‘Kendini Sevmek’. Sevgi harika bir tedavidir. Kendimizi sevmek yaşamımızda mucizeler yaratır. Aşırı gurur, küstahça bir kibir ya da kendini beğenme gibi şeylerden bahsetmiyorum; çünkü bunlar sevgi değil, sadece korkudur. Kendini sevmek ise, kendimize saygı duymak, mucizevi bedenimiz ve aklımız için minnettar olmaktır. ” -Louse L Hay 

  Psikolojik rahatsızlıklar sebebiyle ertesi güne nasıl uyanacağım hiçbir zaman kesinleşmemiştir. Bir gün iyi olduğum ertesi günde iyi olacağım anlamına gelmez. Ki bu bir bakıma herkes için de geçerlidir. Yarın ne olacağını bilemezsiniz. Benimki sadece biraz daha şiddetli bir olasılık. Ancak işler kötüleşmeye başladığında kendime şöyle derim: 

”Henüz bitmedi. Hala devam ediyor. Hala bitmedi.” 

Bunlar benim sihirli sözcüklerim ve sizinle paylaşmak istedim çünkü birilerine yararı olabileceğine inanıyorum. Benim yegane amacım insanlara yardım edebilmek. Herkesin bir yaşama sebebi vardır. Benimki de kendi hikayem ile insanlara yardımcı olmak. İnsanlara yardım etmek için kendi hikayemi seçtim çünkü en iyi bildiğim şey bu. En iyi kendi hikayemi bilebilirim öyle değil mi? 

Şimdi sizlere bu mucizevi kelimelerimden bahsetmek istiyorum. İşler ne zaman beni depresyona sürüklemeye başlarsa ya da beni umutsuzluğa götürürse kendime henüz bitmediğini hatırlatıyorum çünkü savaşın ortasında olmanız ve kaybedecek gibi görünmeniz savaşın sonunda gerçekten kaybedeceğiniz anlamına gelmiyor. İşte tam da bu sebepten dolayı bunu birilerine hatırlatabiliyor olmak istiyorum. Savaşınızın zor olduğunu ve sizi çoğu zaman zorladığını biliyorum ki inanın bana herkesin savaşı kendisini zorluyor. Size sizden daha kötü durumda olan insanları örnek göstermeyeceğim. Çünkü buna hiçbir zaman inanmadım. Bizden daha kötü birilerinin olduğuna inanmıyorum. Bizden daha iyi birilerinin olduğuna da inanmıyorum. Ben, bizden daha farklılarına inanıyorum. Hepimiz zor şeylerle mücadele ediyoruz ve bu tamamen algı meselesi. Birisinin parmağı kırıldığında bu ona çok ağır gelebilir, diğeri felç kalsa bu onun için sorun değildir çünkü olayları algılayış biçimleri çok farklıdır. Bizi biz yapan bakış açımızdır. Bu yüzden kötü bir şey yaşadığınız zaman negatif cümleler ile durumu daha da kötüleştirmek yerine evrenin sizin sınırlarınızı denemeniz için bir şans yarattığını kendinize hatırlatın. Çünkü bu savaş sonunda gerçekten de ortaya iki şey çıkar: Daha güçlü insan ve daha fazla pes etmiş insan. 

Yaşadığınız süre boyunca her şeyi değiştirebilmek için şansınız var. Tek yapmanız gereken sızlanmayı bırakıp harekete geçmek. Ve bunu yaparken sizden daha iyi durumda olduğuna inandığınız insanları düşünmeyin. Ya da sizden daha kötü olduğuna inandığınız insanları da düşünmeyin. Düşünmeniz gereken tek bir şey var. Kendi savaşınız. Savaşınızı mümkün olan en iyi şekilde bitirmelisiniz ve bu iyi inanın bana çoğu zaman canınızı acıtacaktır. Geçmiştekiler boşuna dememiş beni öldürmeyen şey güçlendirir diye öyle değil mi? 

Ben savaşın ortasında zorlandığımda hala bitmedi diyorum kendime. Bitmedi ve hala şansım var. Hala bir şeyler yapabilirim ve hala savaşta ilerleme kaydedebilirim. Sizde bunu asla aklınızdan çıkarmayın ve kendinize daima hatırlatın.